我對男孩說：
「生氣沒有錯，我們都會對某些人、某些事情感到不開心或生氣，那是我們身為人的正常反應。包括老師和你的爸媽，都會對某些人的行為感到不開心，甚至也會不喜歡某些人。生氣的本身沒有對錯，因為那就是一種自然的情緒反應。」
「但是，生氣的表達方式卻需要學習與練習的。身為一位文明人，會用適切的方式來表達情緒，而不是用揮拳頭的方式，為自己帶來麻煩。」
「其實生氣，有時候是故意要讓對方知道我們不高興，希望達到我們的訴求。但在那生氣時要爆發的那一秒鐘，我們還是可以選擇，選擇有效果、而不傷害別人和自己的生氣方式。」
我問男孩：「老師剛才那段話的重點是什麼？」
男孩說：「要控制自己的脾氣。」
「不，我不是這麼說的。強壓下來的情緒，是控制不了的。我說的是，學習適當的表達情緒的方式。」
「例如：好好的說話，就像此時老師和你說話的這種語調，大多數都能把話傳達到對方心裡。或是，你可以明白跟對方說你很不舒服，請對方不要再這麼做了。或是可以請老師調解，請大人們幫忙.....還有好多方法，都可以試看看，而不需要真的動手或生氣。」
「當我們能選擇情緒表達的方式時，我們才能在不傷害到對方、也不傷害到自己的狀態，得到我們想要的結果。」
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